成瘾恢复:在大流行中做出改变

在2周内,我们的世界被颠倒了。我们知道正常的那个是改变的。我们孤立我们回家,我们不确定。我们被迫教授,在工作的同时或更糟糕的是,不工作,因为我们失去了工作。向该方程添加瘾和改变该行为和恢复的愿望。这似乎是一个不可能的壮举。谁可以在一段时间内停止饮酒,当我们想做的就是喝酒逃脱?然而,焦虑和抑郁症已经得到了一点,我们不能再处理,我们想停下这么糟糕。但怎么样?一个人怎么办?一旦艰难的过程现在比在科迪德时代更具挑战性。 

恢复很难!做出改变的决定,因为生活变得无法管理,因为你生病了,厌倦了生病和疲倦,很难。作为成瘾领域的治疗师,我们都听过它。因此,我们提供了一种丰盛的资源来帮助我们的客户驾驭恢复世界。我们将它们发送到适当的排毒,我们引导他们到门诊资源,我们鼓励当地社会支持团体,我们继续在治疗中看到它们。这个过程在美好的一天漫长而艰巨。当恢复世界已颠倒时,我们如何通过恢复过程来支持我们的客户?它可能很难,但它仍然是可能的,现在需要比以往任何时候都在那里为我们的客户。

我们作为临床医生,可以驱散学术信息并教导治疗干预措施,但对于许多客户来说,这是不够的。社会支持网络的重要性被证明是禁欲的最贡献因素之一。当恢复的社会方面都有但是在线上线时,我们如何鼓励这种社会支持?涉及有限的社交互动。众所周知,我们的客户使用它是另一个借口的借口。但是,有会议。事实上,许多人在家里和世界狂野。我们需要促进和表达众多会议的兴奋。在分享人们可以通过参加虚拟会议来分享人们可以,并拥有,停止饮酒和吸毒。 

而且,现在,随着世界慢慢开始开放,我们需要让我们的客户知道会议开始发生。治疗师需要与客户合作,以​​便在人们和虚拟中对其进行会议。利用这种励志面试工具可以向客户们缩短卑鄙的驼峰,让他们踏上会议,虚拟或亲自的脚步,因此他们可以自己看,他们可以看到恢复的社会支持是至关重要的,特别是在现在的时间成瘾和过量的崛起。还有其他方法可以应对我们世界上的压力,让我们帮助我们的客户看待替代方案。 Covid期间的恢复是可能的。以下是提供一系列当地资源来帮助瘾恢复工作的链接。  

作者: Quinn McFall.

Quinn McFall.

我相信咨询的最重要方面是客户与我自己之间的关系。我作为整体人员专注于客户。看着一个人的生命(家庭,职业生涯,健康,灵性等)的各个方面以及这些重要因素如何影响整个人。对治疗结果没有比我对我协助的那些人的绝对积极的结果更重要。我相信,无论为什么人们寻求情绪指导,我们都希望被放心,我们将受到尊重和尊严的对待。这是我向每个人的承诺,我律师的每个人。

我专注于治疗抑郁,焦虑,情绪障碍和药物滥用。我利用基于证据的做法,包括认知行为治疗和励志增强,以帮助人们解决疑虑并提高他们的生活质量。我致力于身体健康,协助压力管理和加强自尊和自我价值。

我是佛罗里达州墨西哥湾沿岸的原产,但已经在三角形持续了18年。我收到了Sewanee的本科学位;南部大学,田纳西州和东卡罗来纳大学的研究生学位,康复咨询和药物滥用咨询。我完全被许可作为许可的临床心理健康顾问和许可的临床上瘾专家。心理治疗领域总是不断发展,这就是为什么我不断参加继续教育课程,并遵循该领域的新趋势,以更好地为客户服务。