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3个提示返回学校常规

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专注于睡前转换回到一个良好的睡眠常规可能很难在暑假后难!要回到一个良好的睡眠模式:设置时间睡觉并跟随它!靠近你的睡觉时间,尝试用一本好书向下风,让你的房间里昏暗......

在看到精神科医生之前,你应该知道的10件事

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决定看到精神科医生是一个勇敢的决定。这意味着你认识到你需要帮助,这没关系,因为你并不孤单。 1人中有1人拥有某种形式的心理健康问题,需要医疗专业人士的注意。为了帮助你......

STRALARRA为ADHD,一种非兴奋剂用药。

//youtu.be/c0lUHY0MMO8 Dr. Jennie Byrne explains how Straterra, a non-stimulant medication, is used in the treatment of ADHD. If you have any more questions or concerns please feel free to comment or reach out to us at 919-636-5240. Live mentally healthy, Dr....