博客

睡觉前以避免5件事,以便更好地睡觉

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睡眠对于你的心理健康和幸福来说至关重要。然而,睡眠问题困扰着大多数人处理心理健康问题。最常见的影响是那些争取抑郁,焦虑,双相情感障碍和注意力问题的人。这是......

博客:为什么我不能停止喝酒?

博客:为什么我不能停止喝酒?

前言:以下是来自Derek Madden的一个有趣的博客文章,一个恢复的酗酒者有助于将清醒的社区与IAMSoberapp.com一起发展。本文中表达的所有观点都仅仅是作者的观点,也不代表认知的人......

在看到精神科医生之前,你应该知道的10件事

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决定看到精神科医生是一个勇敢的决定。这意味着你认识到你需要帮助,这没关系,因为你并不孤单。 1人中有1人拥有某种形式的心理健康问题,需要医疗专业人士的注意。为了帮助你......

Guest Blog:Neuro +:Add / Adhd的非药物治疗

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什么是神经+? Neuro +是一种基于游戏的注意力培训计划,旨在帮助个人,特别是那些与ADHD的人,锻炼他们的大脑以发展和提高他们的注意力技巧。它是如何工作的? Neuro +包含神经融合背面,......

儿童和青少年精神病学101

儿童和青少年精神病学101

增长的儿童和青少年精神病学涉及儿童和青少年的一系列挑战。典型的儿童发展需要为孩子经历持续的身体和父母而有一系列调整和变化。

什么是三胞嘧喃?强制性的头发拉。

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什么是三胞嘧喃? Trichotillomania(TTM或“Trich”)是一种导致强迫性的头发从个人身体上拉动的强迫头发,最终导致秃头斑块。头发拉动最常发生从头皮,睫毛和眉毛,但可以......

公告:FDA批准了一种长效的氢橡胶制剂

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FDA批准了一种长效的氢致氢化酮制剂食品和药物管理局(FDA)昨天批准Zohydro ER(长效氢酮位数延长释放胶囊),用于管理疼痛严重足够严重,需要日常,周围时钟,长期......