展示你的少年的爱和关怀,同时照顾自己。阅读原始文章。无论您和青少年是否相处得很好或有挑战,重要的是表明您喜欢和支持它们,您可以帮助他们导航艰难时期......
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被含药的ADHD患者发现撞车撞车的风险较低
有关注缺陷/多动障碍(ADHD)的人被称为高于汽车事故的风险更高,而不是没有ADHD的风险,但今天在JAMA精神病学过上发表的一项研究表明,服用疾病的药物可能降低这种风险。 “从临床......
7个标志,您正在使用一个优秀的治疗师
寻找合适的治疗师可以是一个艰苦的过程。您需要确保您一起工作,并与他们与您在处理的任何问题进行舒服。你怎么知道你找到了一个优秀的治疗师? 2019年1月29日寻找......
3个提示返回学校常规
专注于睡前转换回到一个良好的睡眠常规可能很难在暑假后难!要回到一个良好的睡眠模式:设置时间睡觉并跟随它!靠近你的睡觉时间,尝试用一本好书向下风,让你的房间里昏暗......
自我照顾的提示
你是否努力找到时间照顾自己的时间?如果您习惯于优先考虑工作,家务和其他人在自己身上,您可能会发现您的过度扩张和疲惫不堪。什么是“自我照顾”,怎么样?它非常简单 - 它正在照顾......
散步为您的心理健康
身体活动和运动对您的心理健康有益。剧烈的身体活动可以帮助自信,是一种幸福感和更好的性健康。轻度到中度抑郁和焦虑的症状与身体活动和......
我从病人那里学到的课程 - 悲伤很复杂
//youtu.be/7hIj3aB9G-g 我从病人那里学到的课程 - 悲伤很复杂 with Dr. Jennie Byrne.
我从病人那里学到的课程 - 焦虑
我从病人那里学到的课程 - 与Jennie Byrne博士的焦虑。