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拜恩博士’灯箱和计时疗法的个人经验

拜恩博士’灯箱和计时疗法的个人经验

我一直注意到在冬季,我更烦躁和焦虑。起初,我以为它与寒冷的天气有关,但在搬到北卡罗来纳州后,冬天的温和,我意识到它不止于此。作为居民,我了解到......

自杀后留下后面

自杀后留下后面

每年在美国,约有33,000人采取自己的生命。这些死亡中的每一个都留下了估计的六个或更多“自杀幸存者” - 人们失去了他们深深地关心的人,并且留下了悲伤和努力理解。是什么使得...

什么导致内存问题?

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什么导致内存问题,它们是痴呆症的标志吗?许多事情会导致内存问题,并且要了解的关键点是不是所有内存问题都是由痴呆症引起的。原因#1)正常老化:我们都经历了一些温和的内存变化,因为我们的年龄......