昼夜节律是您的身体时钟，可维持您的日夜节奏。这是这个时钟，告诉你的身体是时候休息，当它是时候是警报和活跃的时候。通常，这种节奏由下丘脑维持。下丘脑主要规定......
博客
自我照顾的提示
你是否努力找到时间照顾自己的时间？如果您习惯于优先考虑工作，家务和其他人在自己身上，您可能会发现您的过度扩张和疲惫不堪。什么是“自我照顾”，怎么样？它非常简单 - 它正在照顾......
自杀的警告迹象…How to Reach-Out
凭借目前的名人自杀死亡和以下媒体报道，可能会引起自杀是一个上升的公共卫生问题。自杀率令人惊叹地增加，CDC估计死亡的增加约25％......
课程I. have learned from my patients- Anxiety
我从病人那里学到的课程 - 与Jennie Byrne博士的焦虑。
如何利用您的设备并介入您的生活
这是一个星期天早上。我在医院打电话，不得不开车一个小时才能达到工作。这是我那个星期的第6天的工作，我真的需要休息一下。但是，我打电话，还有一天再去了。在周末，我通常称我的母亲住得很远......
睡觉前以避免5件事，以便更好地睡觉
睡眠对于你的心理健康和幸福来说至关重要。然而，睡眠问题困扰着大多数人处理心理健康问题。最常见的影响是那些争取抑郁，焦虑，双相情感障碍和注意力问题的人。这是......
课程I.’从抑郁症患者中学到了
我从患者中学到的课程 - 与Jennie Byrne博士的抑郁症。
性骚扰
我从患者中学到的课程 - 与Jennie Byrne博士的性骚扰。