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3个纪念预约提示

//youtu.be/N-rD4pAtpZ0 One problem we all share is forgetfulness. Sometimes we forget we have appointments scheduled and we miss them. It's certainly not intentional. To keep you on track with your schedule, here are 3 tips to help you remember your...

7关于如何避免冲突情况的策略

7关于如何避免冲突情况的策略

虽然学习如何管理不可避免的冲突情况是很好的,但有时我们可以避免与一点规划和思考的冲突情况。以下是尝试的7个策略:1)周围的时机 - 每个人都有一天或一周中的几天......

关于如何避免忘记服用药物的提示

关于如何避免忘记服用药物的提示

如果你是新的服用药物,你可能会发现你需要记住接受它。以下是一些帮助您的提示。教育自己教育自己的医疗状况。了解您的药物,这将有助于您带走...

避免睡过头的提示

你发现自己睡着了,工作,学校或其他什么迟到了吗?虽然我们都不时睡了,但我学到了一些提示和策略,帮助您避免完全睡眠,我正在与您分享他们...

7个标志,您正在使用一个优秀的治疗师

7个标志,您正在使用一个优秀的治疗师

寻找合适的治疗师可以是一个艰苦的过程。您需要确保您一起工作,并与他们与您在处理的任何问题进行舒服。你怎么知道你找到了一个优秀的治疗师?这7个标志将有助于......

跨候术语

跨候术语

随着时间的推移在我的培训和实践中,我有机会与几个识别为LGBTQI和他们所爱的人的年轻人合作​​。在我与患者的互动中,家庭和同事,我发现许多有关于术语和...的问题

如何改变坏习惯

如何改变坏习惯

你有没有习惯的习惯?我们都有“糟糕的”习惯,我们想改变。以下是如何改变坏习惯的一些提示:而不是专注于破坏坏习惯,想想创造一种新的好习惯。例如,而不是“我......

为什么运动和饮食健康对您的健康非常重要

为什么运动和饮食健康对您的健康非常重要

似乎到处都是我们转过身来听到运动和饮食对健康很重要。当我与患者在他们的待遇计划上工作时,我们总是讨论他们的身体健康。有时对他们的饮食和运动进行积极的变化......