不寻求治疗的后果是什么?

不幸的是,仍然存在着心理健康的显着耻辱,使人们难以寻求治疗。但是,有几个原因在稍后而不是以后寻求治疗是很重要的。

1)如果您寻求抑郁或焦虑等心理健康问题,当它们相对温和时,您可能会避免服用药物。心理治疗或“谈话疗法”在症状温和时可以像药物一样乐于助人。

2)等待寻求治疗可以伤害关系 - 朋友和家人在短期内有极大的帮助以轻度症状。然而,随着时间的推移,如果您要求您的朋友和家人提供专业帮助,可以紧张这些关系。他们没有接受培训,以便为您提供专业的帮助,无论有多良好,他们都没有中立。

3)等待寻求治疗可以在工作中造成损害。如果您有抑郁症,焦虑,疏忽等症状,您通常在工作中表现不佳。

4)很难进行护理。如果你等到你在突破点并尝试找到精神科医生,你可能需要等待长时间预约*。如果你陷入危机,并且没有 - 去哪里可以在急诊室。

5)您可能对所有治疗方案仍然无知。虽然互联网是一个很好的资源,但与专业人士的会面可以澄清您可能可用的所有不同的治疗方案。

如果您或您关心的人有心理健康症状但不寻求治疗,请考虑获得专业建议。让他们知道精神疾病与身体疾病相似 - 有许多不同的治疗方案,如果他们等待太长时间才能获得帮助,他们可能会达到他们的选择有限的危机点。

*请注意,CPCH我们提供紧急预约,通常可以安排当天或第二天的患者。请在919-636-5240联系我们的办公室,安排预约。

生活精神健康,
詹妮·拜恩博士