您的先入策划指南

它为什么如此重要?:

  • 为出生体重和其他贫困妊娠结果提供最佳保护。
  • 健康的怀孕与女性密切相关’在概念之前的健康。还表明,先入为主规划改善了健康婴儿的机会。

它涉及什么?

  • 评估医疗和非医疗因素的风险,包括糖尿病,高血压,心脏病,精神病疾病,家庭虐待和遗传障碍。
  • 它还应该涉及培养,母亲正在服用,运动,吸烟,酒精和吸毒,家庭支持和金融稳定性的讨论。
  • 当胎儿的最关键的时间是当何时形成器官,四肢,骨骼和中枢神经系统时的第17至56天。
  • 还应评估暴露于环境危害的可能性。其中一些内容包括油漆稀释剂,清漆去除剂,猫垃圾和辐射源。

潜在父母的考虑因素:

  • 财务责任包括:
  • 产前护理成本,交付,工作收入损失,未来养育费用和儿童费用。
  • 医疗保健福利:是否足以支持母婴/婴儿前后护理?
  • 建议,计划设想的女性应该在概念之前至少访问一次医疗保健提供者,以解决上述部分或全部问题。
  • 疫苗接种状态。

母亲的已知高风险因素:

  • 社交/个人:低收入,营养不佳,多平等,无论是或超重,比16或超过16岁,使用烟草和/或酒精,非法药物的历史。
  • 预先存在的医疗条件:糖尿病,心脏病,贫血,高血压,甲状腺疾病,肾病。
  • 产科:前一种死产的历史或自发堕胎,C段病史,性病病史。

可控风险因素:

  • 营养:理想的体重,预期的体重增加,钙,锌和叶酸的重要性(以及它们的良好来源),以及潜在的母亲应该审查素食主义的潜在风险。
  • 叶酸:应该补充所有儿童患者年龄的女性,尤其是那些正在考虑怀孕的人。每天怀孕期间推荐剂量为800至1000微克。
  • 应强调服用含有叶酸和铁的前网族维生素的重要性。
  • 避免汞!:推荐孕妇每周消耗不超过12盎司的汞。虾,三文鱼和鲶鱼被认为是好的。然而,已知箭鱼,鲨鱼,鲭鱼和其他鱼类含有高水平的汞。
  • 暴露于口服避孕药和“在柜台(OTC)”药物:口服避孕药已经显示出对胎儿的不利影响,如果可能的话,应避免暴露。已显示用于治疗头痛和常见感冒的OTC药物引起出生缺陷。
  • 烟草:这一直与自发堕胎,异位妊娠,婴儿死亡率有关,并且可能会降低生育率。
  • 醇:怀孕期间没有已知的安全水平!在概念和整个怀孕期间,在整个时间都应该避免它应该避免。如果已与畸形有关,胎儿生长缓慢,胎儿死亡,神经缺陷和自发堕胎。
  • 非法或“街头药物”:
  • 大麻:这是最常见的药物滥用。婴儿出生于虐待大麻的母亲往往出生于早些时候,并且对于孕龄较小。
  • 可卡因:滥用这种药物已经与早产,脑损伤和胎盘突然有关。
  • 海洛因:通常是IV吸毒者,需要评估艾滋病和肝炎。
  • 运动(适度):
  • 提升自我图像,减少张力,降低身体不适。
  • 推荐的锻炼形式包括散步,骑自行车或游泳。所有避免都应该避免下坡滑雪,骑马,网球和所有其他有创伤伤害风险的活动。
  • 在开始任何运动计划之前,应获得医疗清关。
  • 避免在热/潮湿的天气中或疲惫的点锻炼身体。

FDA怀孕风险类别用于药物:

  • 无用!:除了DISC类和类别X类别,这些结果在人类方面相对毫无意义。
  • 例如,B类药物从未在人体中进行过测试,C类药物在实验室动物(如大鼠)中显示出不良反应,但也没有人类数据。
  • 这些分类计划于10年前修订。

对于父亲来说:

  • 审查家庭医疗和遗传史。
  • 练习性传播疾病风险降低行为。
  • 避免烟草,酒精,非法或街头药物。
  • 评估财务状况。
  • 支持你的伴侣。
  • 在孕前计划中发挥积极作用。

请随时与问题达到919-636-5240,或者您可以在线聊天,并为我们写电子邮件。 CPCH在这里帮助您使用预先应用程序。

尼古拉博士,
教堂山的认知精神病学